Американски футбол
Как да го играете, когато сте начинаещ

01 октомври 2020 г

Как да играете американски футбол за начинаещи

1. Какво е американски футбол?

Какво е американски футбол?

Американският футбол е отборен спорт, който се играе на правоъгълно игрище. Целта на играта е да плъзнете футболната топка с овална форма през полето чрез бягане или подаване.

Целта е да вкарате топката в крайната зона на противника. Има различни позиции и правила на игра и тази статия обяснява основите на спорта на тези, които не са запознати с него.

Тази статия е насочена основно към начинаещи, ако искате да научите повече за света на американския футбол и NFL, можете да следвате блога .

$\Стрелка надясно$ Щракнете тук, за да откриете историята на баскетбола

2. Какви са правилата на футбола?

Ето как работи една футболна игра.

Головете се отбелязват от атакуващия отбор. Целта им е да вкарат топката в крайната зона на противника. За да направи това, тя може или да бяга, или да подава топката надолу по полето.

Атакуващият отбор има четири опита да придвижи топката напред на 10 ярда. Опитът всъщност е опит за придвижване на топката напред. Ако отбор не успее да напредне 10 метра след четири опита, топката се връща на противниковия отбор. (Имайте предвид, че CFL използва само три падания).

При четвърти надолу, отборът има избор между опит за гол от полета или удар. Фийлдгол обикновено се опитва в радиус от 40 ярда.

Мачът е разделен на четири четвъртини, всяка с продължителност от 15 минути. Следва почивка между втората и третата четвърт.

2.1 Начален удар

Мачът обикновено започва с равенство между капитаните на отборите. Който спечели хвърлянето, избира дали да започне или да получи началния удар. Другият отбор има същия избор в началото на второто полувреме.

2.2 Време за игра

Футболните мачове са разделени на две полувремена или четири четвъртини. Часовникът не работи през цялото време. Тя спира за паузи и между определени мачове.

В гимназията всяка смяна продължава 12 минути.
В колежа и NFL всяка четвърт е 15 минути.

2.3 Размери на земята

Полето е дълго 100 ярда (91 метра) и широко 53 1/3 ярда (48 метра).

Във всеки край на полето има крайна зона. Тази зона разширява полето с 10 метра от всяка страна.

2.4 Целта

Филдголът е центриран в далечния край на крайната зона. Дъното на вратата е високо 3 метра.

2.5 Различните позиции на земята

Където започва атаката с топката, определя колко далеч трябва да измине, за да отбележи. Добрата позиция на терена може да бъде разликата между отбелязването на гол или не. Често отборът, който има най-добра позиция на терена през целия мач, печели.

Номера на фланелката: Всеки играч има номер на фланелката си. В NFL определени позиции трябва да имат номер в определен диапазон.

1-9: Куотърбек, ритник, играч

10-19: Куотърбек, широк ресивър, ритащ, залагащ

20-29: Бек назад, корнербек, безопасност

30-39: Бек назад, корнербек, безопасност

40-49: Бек назад, стегнат край, ъглов бек, безопасност

50-59: Офанзивна линия, защитна линия, защитник

60–69: Офанзивна линия, защитна линия

70–79: Офанзивна линия, защитна линия

80–89: Широк приемник, стегнат край

90–99: Защитна линия, защитник

3. Как се печелят точки в американския футбол

Как да печелите точки в американския футбол

3.1 Тъчдаун, 6 точки

За да отбележите тъчдаун, част от топката трябва да пресече голлинията, докато е притежание на офанзивен играч.

3.2 Допълнителна точка след тъчдаун, 1 точка

След тъчдаун Играчът рита топката между вратата и над напречната греда.

3.3 Реализиране на 2 точки след тъчдаун, 2 точки

Вместо да отиде за допълнителна точка, топката се връща от другата страна на голлинията, сякаш за да отбележи втори незабавен тъчдаун.

3.4 Един гол, 3 точки

Играчът рита топката между гредата и над гредата. Това действие се извършва при четвъртия опит.

3.5 A Безопасност, 2 точки

Безопасност се отбелязва, ако опонентът се върне в собствената си крайна зона и бъде атакуван в крайната зона или излезе извън границите на крайната зона.

4. Какво е „футбол надолу“?

Даунът е по същество хвърляне или моментът, в който топката е играна.

Даунът започва с ритник към куотърбека или ритника и завършва, когато топката или играчът, който владее топката, бъде обявен от съдия.

Паденията обикновено приключват в този момент:

Играчът, който владее топката, е мачнат.
Отборът отбелязва.
Топката или играчът, който я владее, излиза извън границите.
Играчът с топката прави грешна стъпка или изпуска топката.
Куотърбекът прави непълен пас или умишлено хвърля топката на земята.
Играч, който връща топката в крайната зона на опонента си след начален удар, пада на колене.

Когато отборът владее топката, неговият нападател ще има четири опита да премести топката на 10 метра. Ако нападателният отбор спечели 10 ярда или повече, тогава паданията започват отново.

Ако не успее да покрие 10 метра в четири опита, противниковият отбор придобива притежание на топката. Ако не успее при четвъртия опит, другият отбор овладява топката от мястото, където топката е паднала последно.

Обикновено отборът изпраща топката при четвъртия си опит, за да я отведе възможно най-далече от вратата на противника.

Когато чуете говорителя да казва „2-ри и 7“, той всъщност казва, че е втори надолу и нападението трябва да премести топката още 7 ярда, за да завърши 10 ярда.

След като 10-те ярда са завършени, бяганията ще започнат отново, позволявайки на нападателя да се доближи до голлинията и да отбележи гол.

5. Ще чуете диктора да казва, че това са важни хвърляния и ярдове:

5.1 1-ви и 10

Това означава, че противниковият отбор владее топката и има четири опита да я премести на 10 ярда.

5.2 1-ви и гол

Това означава, че нападателят владее топката и голлинията е на по-малко от 10 метра разстояние; той има четири опита да отбележи тъчдаун.

5.3 4-та и 2+

В този момент противниковият отбор трябва да реши дали ще се опита да премести топката, за да вземе още един 1-ви удар, дали ще хвърли топката на другия отбор, за да я премести от гол линията на другия отбор, или ако тя може да се опита да вкара гол.

5.4 4-ти и 1

Понякога отборите се опитват да преместят топката един ярд, за да спечелят още една серия от хвърляния. Ако не успеят, другият отбор овладява топката от мястото, където е била последно пусната.

6. Какво представляват оранжевите маркери за гол на поле?

Оранжевите маркери на полето отстрани се използват, за да се определи дали нарушението е спечелило 10 ярда.

Те се използват, когато е твърде близо за съдиите да определят дали поставянето на топката при последното разиграване действително е спечелило 10 ярда или повече.

Между двата маркера има верига. Когато производителите се стегнат, те измерват точно 10 ярда.

Цифровият маркер отстрани показва какъв е залогът при нападение.

7. Футболни позиции: Офанзива

7.1 Център

Роля в играта: В средата на офанзивната линия центърът хвърля топката към защитника, след което блокира.